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Voici les dernières actualités de la Gym Volontaire de l'USMG ¨
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15/04 : Découvrez le Pilates en 6 séances
- Le 15/04/2020
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Sur le site, les 4 premières séances de découvertes du Pilates sont en ligne.
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15/04 : Didier vous propose 3 nouvelles séances de gym en live
- Le 14/04/2020
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Préparez vos ordinateurs, vos tablettes ou vos Smartphones, Didier a prévu 3 rendez-vous sportifs cette semaine :
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13/04 : une nouvelle vidéo de Qi Gong avec Frédéric
- Le 13/04/2020
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Essayez une petite séance de Qi Gong avec Frédéric !
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12/04: Sophie en live lundi 13 avril à 18h30
- Le 12/04/2020
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Abdos, fessiers : préparez vos tapis pour une nouvelle séances en live avec Sophie lundi 13 avril à 18h30. Bonne gym!
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12/04 : Sophie en live lundi 13 avril à 11h30
- Le 12/04/2020
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Une nouvelle séance de gym en direct avec Sophie, munissez-vous de 2 bouteilles d'eau ! Bonne séance de gym !
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12/04 : un nouveau défi proposé par nos adhérents
- Le 12/04/2020
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De plus en plus difficile, voici l'affiche 2 du niveau intermédiare, bonne gym!
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12/04 : de nouvelles séances avec la fédé sont en ligne
- Le 12/04/2020
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Testez les nouvelles séances proposées par la FFEPGV, la fédération de la gym volontaire. Déliez toutes vos articulations.
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11/04 : Sophie en live dimanche à 11h30
- Le 11/04/2020
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Sophie nous présente une nouvelle séance en live dimanche 12 avril à 11h30. Retrouvez Sophie et sa bonne humeur un peu avant 11h30!
